Segundo día

Los segundos días indican muchas cosas. Son muy buenos porque indican que tras el duro choque del primer día la sensación general que ha quedado ha sido buena. Son malos porque suponen el segundo paso de un duro camino por recorrer y auguran mucho sufrimiento y desilusión por el camino.

Llevo ya 2 días. Tendría que tener 4.

Hecho:
2 + 3 + 4 + 5 + 6 = 20 Burpees
Restos Lunes:
Fondos suelo pect 3x15
Fondos suelo triceps 3x15
Comba 5min
Parte del Viernes:
Fondos con fitball en pies y manos en banco 3x15
Fondos triceps en banco con fitball en pies 3x15
Fondos espartanos 3x15
Fondos con una mano en balón medicinal 3x15


Pendiente para el Jueves:
7 Burpees
Abdominales rodillas a escalera y relojito 30
Abdominales del Viernes
+ Entrenamientos del Martes y Miércoles